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它是人体最大“加油站”,一旦出问题,全身都遭殃!4招帮你守护它的健康~

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你是否经常便秘、大便带血?一紧张就会拉肚子?时常胀气、口臭难闻?

如果你不幸“中招”,那么十有八九是肠道出了问题。

爱策略股票配资研究表明, 我国有70%以上的人肠道年龄比实际年龄大10岁,有的甚至大30岁。很多人都会忽视,肠道对身体健康的影响。殊不知,它不健康了,可是会波及全身的!

肠道是人体最大的“加油站”

爱策略股票配资肠道是人体最大的“加油站”,一个人一生肠道平均要处理65吨食物和饮料,相当于12头大象的重量,约99%的营养物质都是由肠道吸收。

它是人体内最大的排毒器官,人体80%以上的毒素由肠道排出体外。

肠道还是人体最大的免疫器官,人体60%~70%的免疫细胞都集中在肠道中,是身体免疫的主战场。

爱策略股票配资此外,肠道是我们身体中唯一一处不受大脑控制,仍能正常“工作”的脏器。它能独立于大脑进行感知、接收信号,并作出反应,使人产生愉快或不适感觉,甚至还能像大脑一样参加学习等智力活动。因此,肠道又被称为人体的“第二大脑”。

爱策略股票配资由此可见,肠道的健康状况,在很大程度上决定了你的身体素质情况!

爱策略股票配资可肠道看似强大,实际上十分脆弱。快测试一下你的肠道年龄!

自测肠道年龄

1、 吃饭时间不定


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